557 Nenechajte svoje nohy napospas zime
Autor: PR Publikované: 13.12.2006 16:53:00  

Prichádzajúca zima so sebou prináša nielen zimné radovánky, ale aj celý rad nepríjemností. Medzi ne patria mokré topánky od snehu a celodenné nosenie uzavretej obuvi, ktorá chráni nohy pred mrazom. Vzniká v nich zaparené prostredie, ktoré priamym dôsledkom zápachu, plesní a nepríjemných pocitov nôh. Aby sme predišli spominaným problémom mali by sme v zime nohám venovať viac pozornosti.

Účinná starostlivosť o nohy nevyžaduje veľa času ani úsilia, stačí len túto procedúru zaviesť do každodenného programu našej hygieny. Dôležitá je pravidelnosť. Pravidelná pozornosť venovaná nohám prinesie lepšie a dlhodobejšie výsledky ako náhly útok na tvrdú kožu, popraskané päty či kurie oká.

Pár krokov k zdravím a krásnym nohám

Denné umývanie nôh je automatickou súčasťou starostlivosti o nohy. Odstraňovanie každodennej vrstvičky nečistôt a potu zabraňuje vzniku infekcie a pomáha udržať ich sviežu vôňu. Nezabúdajte na medzi priestory, kde sa nečistoty a baktérie udržujú najčastejšie. .

Predstava dlhého horúceho kúpeľa po 16 hodinách strávených na nohách vyzerá lákavo. Keď vás pália chodidla a nohy sú ťažké a unavené, začnite s ukľudňujúcim kúpeľom nôh, ktorý ich očistí a osvieži. Vyvarujte sa horúcich kúpeľov v chladnom počasí. Ponorenie studených nôh do horúcej vody môže v dôsledku príliš rýchleho rozšírenia ciev viesť ku vzniku omrzlín.

Dôkladne si nohy vysušte. Plesniam a baktériám sa darí najlepšie v teplom a vlhkom prostredí. Preto si koncom uteráka vysušte i priestory medzi prstami. V prípade, že trpíte plesňovými ochoreniami nôh, dajte použitý uterák rovno do prania. Baktérie a plesne totiž môžu prežiť až 4 týždne.

Odstraňujte drsnú, stvrdnutú kožu pravidelným používaním špeciálnych produktov, čím predídete tvorbe otlakov a zrohovatenej kože nôh. Výrazný účinok má predovšetkým Scholl Peeling krém, ktorý obsahuje komplex prírodnej pemzy a ovocných AHA kyselín.

Pemzy, pilníky a rašple sú výbornými prostriedkami na odstraňovanie tvrdej kože a oživenie bunkového rastu hlbších vrstiev. Nová Scholl Pemza alebo Jemný pilník na nohy odstraňujú drsnú stvrdnutú kožu a súčastne ju vyhladzujú. Pre ťažšie prípady je tu Scholl Rašpla, prípadne Hoblík na zrohovatenú kožu, ktorý okamžite odstráni i tie najsilnejšie otlaky a stvrdnutú kožu. Oba produkty sú vyrobené z odolného nerezového kovu, vďaka čomu sa môžu používať pri kúpaní i v sprche a zároveň je zaručená ich dlhá životnosť.

Tajomstvo úspešného odstránenia tvrdej kože pomocou pilníkov, pemzy či rašple spočíva vo vyváženom, pravidelnom masážnom pohybe a primeranom tlaku na celú oblasť postihnutej kože. Pozor však na príliš veľký tlak, ktorý by mohol dráždiť kožné bunky hlbšie pod povrchom. Zvláštnu pozornosť venujte tvrdej koži nad kostnými výčnelkami či kĺbmi, keďže prílišné trenie môže byť bolestivé prípadne môže viesť až k otvorenej rane.

Po zbrúsení kože by malo nasledovať jej zvlhčenie a premastenie. Tohtoročná novinka Scholl penový krém je jedným z najdokonalejších hydratačných prípravkov určených na starostlivosť o nohy, ktoré sú v súčasnosti na trhu. Penový krém zmäkčuje a intenzívne hydratuje suchú, stvrdnutú pokožku. Jeho nová technológia umožňuje okamžité vstrebávanie a tým rýchly účinok. Krém chráni pred vysušením a následným popraskaním pokožky, neobsahuje parfumy a konzervačné prísady. Je zároveň vhodný aj pre citlivú pokožku.

Pokožka sa najlepšie regeneruje počas spánku. Veľmi vhodné je preto siahnuť po Scholl intenzívnej nočnej kúre s ponožkami, ktorá je určená na základnú intenzívnu starostlivosť o chodidlá. Nočný krém obnovuje a vyživuje suchú a tvrdú pokožku. Preniká do hlbokých vrstiev kože a udržiava ich vo vlhkosti. Chráni pred suchom a obnovuje ideálnu rovnováhu vlhkosti a pružnosti. Je vhodný na citlivú pokožku. Balenie obsahuje ponožky, ktoré sú určené na zvýšenie vstrebávania krému a sú na viacnásobné použitie.

Pokiaľ trpíte popraskanou pokožkou na pätách, použite Scholl krém na rozpraskané päty. Ten obsahuje špeciálne zložky na zmäkčenie a zvlhčenie popraskanej kože na pätách. Obnovuje hrubé, suché a popraskané päty už za 7 dní (klinicky overené). Pomáha proti bolesti, zároveň zabraňuje vzniku infekcie. Obsahuje špeciálnu vodo - olejovú emulziu, ktorá účinne hojí a hydratuje poškodenú pokožku. Krém je hypoalergénný, vhodný i pre citlivú pokožku.

Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj nechtom na nohách. Nový Scholl Krém na nohy a nechty s okamžitým účinkom zvyšuje hydratáciu a elasticitu pokožky, a naviac vyživuje nechty na nohách. Pravidelné strihanie nechtov je najlepším spôsobom ako ich udržať v správnom tvare. Naopak, nechávať nechty dlhé spôsobuje nežiadúce zosilnenie a stvrdnutie nechtov, ktoré tak môžu rásť smerom do okolitej kože a poškodzovať ju.

Používajte Scholl Klip na nechty pre bezpečné strihanie vašich nechtov. Vždy strihajte necht rovno, kopírujúc jeho prirodzený tvar. Nikdy nestrihajte príliš blízko ku koži, môžete si spôsobiť bolesť a zraniť kožu, čo spôsobuje riziko vzniku infekcie. Nikdy netrhajte zádery. Nevyškrabujte nečistoty spoza nechtov hrotom nožničiek. Ak sa nečistoty nedarí jednoducho odstrániť pri strihaní, použite vatovú tyčinku navlhčenú liehom. V prípade, že sú vaše nechty tvrdé a je problematické ich ostrihať, zmäkčiť ich pomôže teplý kúpeľ pred strihaním.

Čistý pár ponožiek či pančúch udrží vaše nohy svieže a bez zápachu. Snažte sa meniť obuv a nenoste každý deň rovnaké topánky.

Rad Scholl Odour Control ponúka produkty špeciálneho zloženia, ktoré pomáhajú udržať športové i spoločenské topánky svieže a bez zápachu.

Rýchlo schnúci Odour Control Antiperspirant gél je účinným prostriedkom na zníženie potivosti nôh, lebo po vymasírovaní do kože pôsobia antiperspiračné zložky priamo na potné žľazy. Vďaka tomu udržuje tento gél nohy suché a svieže po celý deň. Odour Control Sprej do topánok s antibakteriálnym účinkom ničí baktérie žijúce vo švoch obuvi. Prispieva k tomu jedinečný systém Neutra-Activ™, ktorý naviac spoľahlivo bojuje i proti zápachu. Vďaka tomuto systému vašu obuv príjemne prevonia a má dlhšiu životnosť. Doporučujeme používať v kombinácii so sprejom na nohy. Odour Control sprej na nohy vďaka systému Neutra-Activ™ poskytuje nohám účinnú ochranu proti poteniu a zápachu počas 24 hodín. Antiperspiračná zložka udržuje nohy v suchu, zatiaľ čo antibakteriálne a proti plesňové zložky ničia mikroorganizmy spôsobujúce zápach.

Kompletné portfolio Scholl produktov určených na starostlivosť o nohy nájdete na www.scholl.sk. Na rovnakých webových stránkach sú užitočné rady a tipy ako sa starať o nohy: od základnej anatómie chodidiel, cez masáže a cvičenie, po odborné doporučenie ako sa zachovať pri rôznych problémoch, ktoré môžu s chodidlami nastať.



To najlepšie z Profutbal.sk

foto
Real Madrid otočil duel, Barcelona tiež víťazne (video)
Výsledky zápasov 21. kola španielskej La Ligy
foto
Fenerbahce lanári Džeka, Man United Marquinhosa
Nenechajte si ujsť: Denne niekoľkokrát aktualizované prestupové špekulácie
foto
Costa po trojzápasovom dištanci: Nie som anjel, ale nezmením sa
"Mám za sebou množstvo incidentov, možno ešte viac ich bolo keď som hral v Španielsku. Ale taký je jednoducho môj štýl hry. Nebudem na tom nič meniť len preto, že som teraz dostal trest na pár zápasov," vyhlásil Costa
foto
Zlaté Moravce prvýkrát vo svojej histórii na sústredení v Turecku
Športový riaditeľ Martin Ondrejka prezradil, že mužstvo dostane konečnú podobu až po návrate zo sústredenia: "Káder sa uzavrie až po návrate, hráčov budeme selektovať aj na sústredení"
 

To najlepšie z F1.sk

foto
Vettel: Ferrari je niečo výnimočné
"Cieľ pre sezónu? Chceme stiahnuť stratu na najlepších. Mercedes odviedol v minulom roku skvelú prácu a ostatní pri nich vybledli. Takže áno, prioritou je stiahnutie straty," poznamenal Sebastian Vettel.
foto
Alonso po prvom dni: Šesť kôl nestačí
"Dizajn nášho auta je pomerne extrémny, agresívny a inovatívny. Ja som ale už v posledných piatich rokoch ukázal, že mám trpezlivosť," povedal Fernando Alonso.
foto
Technici sú nešťastní: Red Bullu to s kamuflážou vyšlo
"Náročné je to hlavne pri skúmaní zložito tvarovaných častí ako predné krídlo, kryt motora, karoséria bočníc. Ľahko sa tam stratia drobnosti ako rôzne štrbiny, generátory vírenia, otvory a podobne," hovorí Mário Keszeli.
foto
Na úvod prípravy najrýchlejší čas pre Vettela a Ferrari SF15-T
V úvodný deň jázd sme oproti minulému roku zaznamenali solídnu aktivitu a najrýchlejší bol napokon Sebastian Vettel s novým Ferrari SF15-T.
 

To najlepšie z HOKEJ.sk

"Dovolím si však povedať, že slovenská extraliga ide úrovňou nahor. V minulosti som hral proti viacerým slovenským tímom a musím povedať, že teraz majú jednoznačne vyššiu úroveň," hovorí Martin Dudáš pre hokej.sk
"Prvú tretinu sme hrali opäť zle – nebol tam žiaden dôraz, nikto sa netlačil dopredu. Do hry sme sa dostali päťminútovou presilovkou, kedy sme vyrovnali," veľmi kritický hodnotil zápas Roman Stantien
"Všetko bolo dnes zlé od začiatku. Domáci strelili aj s prispením šťastia rýchly vedúci gól a v ďalších minútach sme im uľahčili cestu ľahkými chybami. Riga však podala výborný výkon," hodnotil zápas Petri Matikainen
Čo má Andrew Raycroft zatiaľ čo Patrick Roy, Jacques Plante a Dominik Hašek nie? Akú trofej sa nepodarilo získať Maurice Richardovi, Bobbymu Hullovi ani Waynovi Gretzkemu, zatiaľ čo Britovi Selbymu áno?
 

To najlepšie z auto.sk

foto
VIDEO: Pierce Brosnan opäť ako James Bond - v reklame na Kia Sorento
Povolenie zabíjať, explózie, krásne ženy... Avšak len do určitej miery. Reklama na nové kórejské SUV síce parafrázuje akčné filmy, avšak len v Pierceových predstavách
foto
Koniec boľavých očí: Najkrajšie tunel na svete vyriešil problém vodičov
Tunel pod diaľnicou neďaleko mesta Čeng-čou v provincii Che-nan v centrálnej Číne sa môže bezpochyby pýšiť titulom "najkrajší na svete"
foto
IBM štúdia odhaľuje budúcnosť automobilového priemyslu
Podľa tejto štúdie v nasledujúcich rokoch dôjde k zmenám, ktoré významným spôsobom prekročia hranice súčasného automobilového priemyslu
foto
Autom roka 2015 v SR sa stala Škoda Fabia
Tento rok jury vyberala sedem finalistov z vyše 40 automobilových noviniek, ktoré sa v roku 2014 dostali na slovenský automobilový trh, pričom to museli byť základné novinky, a nie odvodeniny ako napríklad cabrio, combi alebo coupé
 

To najlepšie z mobil.sk

foto
Apple oznámil rekordné predaje iPhonu
Počítačové firmy v úvode roka už tradične zverejňujú výsledky predaja za posledný kvartál. Prekvapila spoločnosť Apple, ktorá zverejnila predaje nového iPhonu
foto
Majitelia Galaxy S4 pozor, aktualizácia na Android 5.0 je dostupná
Zariadenie, ktoré bolo predstavené s Android 4.2 Jelly Bean tak opäť po čase dostane najnovší Android 5.0 Lollipop
foto
ZTE Blade S6: Na nerozoznanie od iPhonu 6 (video)
ZTE prišla s veľmi zaujímavou novinkou. Ich nové dielo určené pre juhovýchodnú Áziu, nemožno ani tak považovať za originálne nápaditý vzhľad vlastnej kreativity
foto
Na Huawei P8 si ešte počkáme, jeho predstavenie sa odkladá
Vlajková loď spoločnosti Huawei je ešte vo fáze zdokonaľovania svojich vlastnosti a tak s veľkou pravdepodobnosťou sa nepredstaví podľa plánov svojich tvorcov ani na podujatí MWC
 
 
 
Vygenerované za 184 ms. :: Country US :: Region NJ :: City Woodbridge