557 Nenechajte svoje nohy napospas zime
Autor: PR Publikované: 13.12.2006 16:53:00  

Prichádzajúca zima so sebou prináša nielen zimné radovánky, ale aj celý rad nepríjemností. Medzi ne patria mokré topánky od snehu a celodenné nosenie uzavretej obuvi, ktorá chráni nohy pred mrazom. Vzniká v nich zaparené prostredie, ktoré priamym dôsledkom zápachu, plesní a nepríjemných pocitov nôh. Aby sme predišli spominaným problémom mali by sme v zime nohám venovať viac pozornosti.

Účinná starostlivosť o nohy nevyžaduje veľa času ani úsilia, stačí len túto procedúru zaviesť do každodenného programu našej hygieny. Dôležitá je pravidelnosť. Pravidelná pozornosť venovaná nohám prinesie lepšie a dlhodobejšie výsledky ako náhly útok na tvrdú kožu, popraskané päty či kurie oká.

Pár krokov k zdravím a krásnym nohám

Denné umývanie nôh je automatickou súčasťou starostlivosti o nohy. Odstraňovanie každodennej vrstvičky nečistôt a potu zabraňuje vzniku infekcie a pomáha udržať ich sviežu vôňu. Nezabúdajte na medzi priestory, kde sa nečistoty a baktérie udržujú najčastejšie. .

Predstava dlhého horúceho kúpeľa po 16 hodinách strávených na nohách vyzerá lákavo. Keď vás pália chodidla a nohy sú ťažké a unavené, začnite s ukľudňujúcim kúpeľom nôh, ktorý ich očistí a osvieži. Vyvarujte sa horúcich kúpeľov v chladnom počasí. Ponorenie studených nôh do horúcej vody môže v dôsledku príliš rýchleho rozšírenia ciev viesť ku vzniku omrzlín.

Dôkladne si nohy vysušte. Plesniam a baktériám sa darí najlepšie v teplom a vlhkom prostredí. Preto si koncom uteráka vysušte i priestory medzi prstami. V prípade, že trpíte plesňovými ochoreniami nôh, dajte použitý uterák rovno do prania. Baktérie a plesne totiž môžu prežiť až 4 týždne.

Odstraňujte drsnú, stvrdnutú kožu pravidelným používaním špeciálnych produktov, čím predídete tvorbe otlakov a zrohovatenej kože nôh. Výrazný účinok má predovšetkým Scholl Peeling krém, ktorý obsahuje komplex prírodnej pemzy a ovocných AHA kyselín.

Pemzy, pilníky a rašple sú výbornými prostriedkami na odstraňovanie tvrdej kože a oživenie bunkového rastu hlbších vrstiev. Nová Scholl Pemza alebo Jemný pilník na nohy odstraňujú drsnú stvrdnutú kožu a súčastne ju vyhladzujú. Pre ťažšie prípady je tu Scholl Rašpla, prípadne Hoblík na zrohovatenú kožu, ktorý okamžite odstráni i tie najsilnejšie otlaky a stvrdnutú kožu. Oba produkty sú vyrobené z odolného nerezového kovu, vďaka čomu sa môžu používať pri kúpaní i v sprche a zároveň je zaručená ich dlhá životnosť.

Tajomstvo úspešného odstránenia tvrdej kože pomocou pilníkov, pemzy či rašple spočíva vo vyváženom, pravidelnom masážnom pohybe a primeranom tlaku na celú oblasť postihnutej kože. Pozor však na príliš veľký tlak, ktorý by mohol dráždiť kožné bunky hlbšie pod povrchom. Zvláštnu pozornosť venujte tvrdej koži nad kostnými výčnelkami či kĺbmi, keďže prílišné trenie môže byť bolestivé prípadne môže viesť až k otvorenej rane.

Po zbrúsení kože by malo nasledovať jej zvlhčenie a premastenie. Tohtoročná novinka Scholl penový krém je jedným z najdokonalejších hydratačných prípravkov určených na starostlivosť o nohy, ktoré sú v súčasnosti na trhu. Penový krém zmäkčuje a intenzívne hydratuje suchú, stvrdnutú pokožku. Jeho nová technológia umožňuje okamžité vstrebávanie a tým rýchly účinok. Krém chráni pred vysušením a následným popraskaním pokožky, neobsahuje parfumy a konzervačné prísady. Je zároveň vhodný aj pre citlivú pokožku.

Pokožka sa najlepšie regeneruje počas spánku. Veľmi vhodné je preto siahnuť po Scholl intenzívnej nočnej kúre s ponožkami, ktorá je určená na základnú intenzívnu starostlivosť o chodidlá. Nočný krém obnovuje a vyživuje suchú a tvrdú pokožku. Preniká do hlbokých vrstiev kože a udržiava ich vo vlhkosti. Chráni pred suchom a obnovuje ideálnu rovnováhu vlhkosti a pružnosti. Je vhodný na citlivú pokožku. Balenie obsahuje ponožky, ktoré sú určené na zvýšenie vstrebávania krému a sú na viacnásobné použitie.

Pokiaľ trpíte popraskanou pokožkou na pätách, použite Scholl krém na rozpraskané päty. Ten obsahuje špeciálne zložky na zmäkčenie a zvlhčenie popraskanej kože na pätách. Obnovuje hrubé, suché a popraskané päty už za 7 dní (klinicky overené). Pomáha proti bolesti, zároveň zabraňuje vzniku infekcie. Obsahuje špeciálnu vodo - olejovú emulziu, ktorá účinne hojí a hydratuje poškodenú pokožku. Krém je hypoalergénný, vhodný i pre citlivú pokožku.

Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj nechtom na nohách. Nový Scholl Krém na nohy a nechty s okamžitým účinkom zvyšuje hydratáciu a elasticitu pokožky, a naviac vyživuje nechty na nohách. Pravidelné strihanie nechtov je najlepším spôsobom ako ich udržať v správnom tvare. Naopak, nechávať nechty dlhé spôsobuje nežiadúce zosilnenie a stvrdnutie nechtov, ktoré tak môžu rásť smerom do okolitej kože a poškodzovať ju.

Používajte Scholl Klip na nechty pre bezpečné strihanie vašich nechtov. Vždy strihajte necht rovno, kopírujúc jeho prirodzený tvar. Nikdy nestrihajte príliš blízko ku koži, môžete si spôsobiť bolesť a zraniť kožu, čo spôsobuje riziko vzniku infekcie. Nikdy netrhajte zádery. Nevyškrabujte nečistoty spoza nechtov hrotom nožničiek. Ak sa nečistoty nedarí jednoducho odstrániť pri strihaní, použite vatovú tyčinku navlhčenú liehom. V prípade, že sú vaše nechty tvrdé a je problematické ich ostrihať, zmäkčiť ich pomôže teplý kúpeľ pred strihaním.

Čistý pár ponožiek či pančúch udrží vaše nohy svieže a bez zápachu. Snažte sa meniť obuv a nenoste každý deň rovnaké topánky.

Rad Scholl Odour Control ponúka produkty špeciálneho zloženia, ktoré pomáhajú udržať športové i spoločenské topánky svieže a bez zápachu.

Rýchlo schnúci Odour Control Antiperspirant gél je účinným prostriedkom na zníženie potivosti nôh, lebo po vymasírovaní do kože pôsobia antiperspiračné zložky priamo na potné žľazy. Vďaka tomu udržuje tento gél nohy suché a svieže po celý deň. Odour Control Sprej do topánok s antibakteriálnym účinkom ničí baktérie žijúce vo švoch obuvi. Prispieva k tomu jedinečný systém Neutra-Activ™, ktorý naviac spoľahlivo bojuje i proti zápachu. Vďaka tomuto systému vašu obuv príjemne prevonia a má dlhšiu životnosť. Doporučujeme používať v kombinácii so sprejom na nohy. Odour Control sprej na nohy vďaka systému Neutra-Activ™ poskytuje nohám účinnú ochranu proti poteniu a zápachu počas 24 hodín. Antiperspiračná zložka udržuje nohy v suchu, zatiaľ čo antibakteriálne a proti plesňové zložky ničia mikroorganizmy spôsobujúce zápach.

Kompletné portfolio Scholl produktov určených na starostlivosť o nohy nájdete na www.scholl.sk. Na rovnakých webových stránkach sú užitočné rady a tipy ako sa starať o nohy: od základnej anatómie chodidiel, cez masáže a cvičenie, po odborné doporučenie ako sa zachovať pri rôznych problémoch, ktoré môžu s chodidlami nastať.



To najlepšie z Profutbal.sk

foto
Zenit zdolal Benficu a udržal si šancu na postup
Futbalisti Zenitu Petrohrad zvíťazili v stredajšom zápase C-skupiny Ligy majstrov na domácej pôde nad Benficou Lisabon a udržali si šancu na postup do vyraďovacej fázy prestížnej súťaže
foto
Trápiaci sa Slovan túži proti Bernu zmazať nuly
Horst Siegl: "Prejav mužstva v Európe je zlý, zápas s Bernom ale bude pre hráčov ďalšou skúsenosťou. Chceme sa rozlúčiť s domácim publikom, aby nesvietila na našom konte nula"
foto
Nad Austráliou nerozmýšľa, do Realu to už nedotiahne, Katar je otázny
Erik Jendrišek pre profutbal.sk: "Prípadné ponuky budem zvažovať po všetkých stránkach - či už po finančnej, ale i futbalovej. Obzerám sa znova nemeckým smerom. Existuje aj možnosť, že budem pokračovať v Trnave"
foto
Žilinčania sa zhodujú: Pri penaltách mali viac šťastia ako my
"Hľadal som lepšie postaveného spoluhráča. Skôr som nahrával, než strieľal, no hráč Trnavy si zrazil loptu do vlastnej siete," prezradil Jakub Paur
 

To najlepšie z F1.sk

foto
Wehrlein najrýchlejší v stredajších testoch, sezóna sa definitívne skončila
V stredu sa druhým dňom testov na okruhu Yas Marina v Abú Zabí definitívne zavŕšil ročník 2014. Najrýchlejší čas dosiahol Pascal Wehrlein z Mercedesu.
foto
Hamilton v Abú Zabí zaslúžene korunoval svoje snaženie
Sezóna 2014 je definitívne za nami. V tradičnom návrate si spolu pripomeňme posledné preteky, ktoré sa odohrali na modernom okruhu Yas Marina.
foto
V budúcom roku definitívne bez dvojnásobných bodov
Komisia F1 zrušila dvojnásobné body a odmietla pravidlo hovoriace o reštartoch zo stoja. Na motorových pravidlách sa však nič nemení.
foto
Stopku pre Vettelove testy s Ferrari vyslovil Adrian Newey
"Veď existujú lepšie spôsoby, ako si kúpiť vedomosti z iného tímu. Inžinier disponuje väčším množstvom cenných informácií. A už predtým niekoľko našich ľudí odišlo do Ferrari," poznamenal Sebastian Vettel.
 

To najlepšie z HOKEJ.sk

"Mrzí nás, že to dopadlo takto. Možno by sme zohnali nejakých päťsto eur na cestu, no opäť by sa to točilo iba dokola. Jednoducho povedané, bez peňazí sa prvá liga hrať nedá," dodal Svitok
Len máloktorej bratskej trojici sa podarí, aby sa každý z jej členov prepracoval až do reprezentácie. Zlínske trio Rachůnkovcov to dokázalo.
"Neviem, či nám domáce prostredie zväzuje ruky. Teraz nás čaká zlomové obdobie, treba nejaké vydreté víťazstvo, aby sa to otočilo," vyjadril sa kapitán Milan Bartovič
"Mamina mi pred sezónou povedala, že strelím minimálne 25 gólov. Verím, že ju nesklamem a pridám i niečo navyše," usmieva sa najlepší extraligový kanonier Radovan Puliš pre hokej.sk
 

To najlepšie z auto.sk

foto
VIDEO: Vysokozdvižný vozík ako odťahová služba?
Na svete snáď neexistuje situácia, s ktorou by si neporadil vysokozdvižný vozík. Ani s nesprávne zaparkovaným autom...
foto
Svetová premiéra konceptu Kia KX3
Spoločnosť Kia Motors Corporation a jej sesterská organizácia v Číne, Dongfeng Yueda Kia (DYK), aktuálne predstavila na práve prebiehajúcom autosalóne v čínskom meste Guangzhou (Kanton) koncept s názvom KX3
foto
Z noci sa stáva deň
Namiesto 24 LED rastrovaného modulu diaľkového svetla vo svetlomete CLS sa už čoskoro postará 84 LED v každom svetlomete o ešte lepšiu kvalitu osvetlenia a vyššiu bezpečnosť počas noci
foto
Projekt zdieľania elektromobilov používa vozidlá Nissan Leaf
Jedinečný projekt vznikol z iniciatívy miestneho operátora, spoločnosti Schylge-E-Auto, ktorá na ňom oficiálne spolupracuje s provinciou Frízsko, Frízskymi ostrovmi a krajskou radou ostrova Terschelling
 

To najlepšie z mobil.sk

foto
Huawei štartuje predaj smartfónu Ascend G7
Ascend G7 vyniká veľmi kompaktnou konštrukciou tela s prémiovým spracovaním jemnou technológiou nanolisovania a elegantným kovovým dizajnom
foto
Selfie mašina HTC Desire EYE vtrhla na Slovensko
Prvý skutočný selfie smartfón HTC Desire EYE sa po mesiaci od celosvetového uvedenia dostáva aj na slovenský trh
foto
Video: Najškaredšie mobily sveta
Výrobcovia mobilných telefónov sa v reklamách zväčša pýšia dokonalým dizajnom. V týchto prípadoch si však dizajnéri pochvalu určite nezaslúžia
foto
Lenovo novou špičkovou aplikáciou zjednodušuje správu ukladania dát
Lenovo aplikácia REACHit užívateľom umožňuje prístup, usporiadanie, vyhľadávanie a zdieľanie súborov bez ohľadu na to, kde sú uložené a to vďaka jednej jednoduchej aplikácii
 
 
 
Vygenerované za 17 ms. :: Country US :: Region VA :: City Ashburn