557 Nenechajte svoje nohy napospas zime
Autor: PR Publikované: 13.12.2006 16:53:00  

Prichádzajúca zima so sebou prináša nielen zimné radovánky, ale aj celý rad nepríjemností. Medzi ne patria mokré topánky od snehu a celodenné nosenie uzavretej obuvi, ktorá chráni nohy pred mrazom. Vzniká v nich zaparené prostredie, ktoré priamym dôsledkom zápachu, plesní a nepríjemných pocitov nôh. Aby sme predišli spominaným problémom mali by sme v zime nohám venovať viac pozornosti.

Účinná starostlivosť o nohy nevyžaduje veľa času ani úsilia, stačí len túto procedúru zaviesť do každodenného programu našej hygieny. Dôležitá je pravidelnosť. Pravidelná pozornosť venovaná nohám prinesie lepšie a dlhodobejšie výsledky ako náhly útok na tvrdú kožu, popraskané päty či kurie oká.

Pár krokov k zdravím a krásnym nohám

Denné umývanie nôh je automatickou súčasťou starostlivosti o nohy. Odstraňovanie každodennej vrstvičky nečistôt a potu zabraňuje vzniku infekcie a pomáha udržať ich sviežu vôňu. Nezabúdajte na medzi priestory, kde sa nečistoty a baktérie udržujú najčastejšie. .

Predstava dlhého horúceho kúpeľa po 16 hodinách strávených na nohách vyzerá lákavo. Keď vás pália chodidla a nohy sú ťažké a unavené, začnite s ukľudňujúcim kúpeľom nôh, ktorý ich očistí a osvieži. Vyvarujte sa horúcich kúpeľov v chladnom počasí. Ponorenie studených nôh do horúcej vody môže v dôsledku príliš rýchleho rozšírenia ciev viesť ku vzniku omrzlín.

Dôkladne si nohy vysušte. Plesniam a baktériám sa darí najlepšie v teplom a vlhkom prostredí. Preto si koncom uteráka vysušte i priestory medzi prstami. V prípade, že trpíte plesňovými ochoreniami nôh, dajte použitý uterák rovno do prania. Baktérie a plesne totiž môžu prežiť až 4 týždne.

Odstraňujte drsnú, stvrdnutú kožu pravidelným používaním špeciálnych produktov, čím predídete tvorbe otlakov a zrohovatenej kože nôh. Výrazný účinok má predovšetkým Scholl Peeling krém, ktorý obsahuje komplex prírodnej pemzy a ovocných AHA kyselín.

Pemzy, pilníky a rašple sú výbornými prostriedkami na odstraňovanie tvrdej kože a oživenie bunkového rastu hlbších vrstiev. Nová Scholl Pemza alebo Jemný pilník na nohy odstraňujú drsnú stvrdnutú kožu a súčastne ju vyhladzujú. Pre ťažšie prípady je tu Scholl Rašpla, prípadne Hoblík na zrohovatenú kožu, ktorý okamžite odstráni i tie najsilnejšie otlaky a stvrdnutú kožu. Oba produkty sú vyrobené z odolného nerezového kovu, vďaka čomu sa môžu používať pri kúpaní i v sprche a zároveň je zaručená ich dlhá životnosť.

Tajomstvo úspešného odstránenia tvrdej kože pomocou pilníkov, pemzy či rašple spočíva vo vyváženom, pravidelnom masážnom pohybe a primeranom tlaku na celú oblasť postihnutej kože. Pozor však na príliš veľký tlak, ktorý by mohol dráždiť kožné bunky hlbšie pod povrchom. Zvláštnu pozornosť venujte tvrdej koži nad kostnými výčnelkami či kĺbmi, keďže prílišné trenie môže byť bolestivé prípadne môže viesť až k otvorenej rane.

Po zbrúsení kože by malo nasledovať jej zvlhčenie a premastenie. Tohtoročná novinka Scholl penový krém je jedným z najdokonalejších hydratačných prípravkov určených na starostlivosť o nohy, ktoré sú v súčasnosti na trhu. Penový krém zmäkčuje a intenzívne hydratuje suchú, stvrdnutú pokožku. Jeho nová technológia umožňuje okamžité vstrebávanie a tým rýchly účinok. Krém chráni pred vysušením a následným popraskaním pokožky, neobsahuje parfumy a konzervačné prísady. Je zároveň vhodný aj pre citlivú pokožku.

Pokožka sa najlepšie regeneruje počas spánku. Veľmi vhodné je preto siahnuť po Scholl intenzívnej nočnej kúre s ponožkami, ktorá je určená na základnú intenzívnu starostlivosť o chodidlá. Nočný krém obnovuje a vyživuje suchú a tvrdú pokožku. Preniká do hlbokých vrstiev kože a udržiava ich vo vlhkosti. Chráni pred suchom a obnovuje ideálnu rovnováhu vlhkosti a pružnosti. Je vhodný na citlivú pokožku. Balenie obsahuje ponožky, ktoré sú určené na zvýšenie vstrebávania krému a sú na viacnásobné použitie.

Pokiaľ trpíte popraskanou pokožkou na pätách, použite Scholl krém na rozpraskané päty. Ten obsahuje špeciálne zložky na zmäkčenie a zvlhčenie popraskanej kože na pätách. Obnovuje hrubé, suché a popraskané päty už za 7 dní (klinicky overené). Pomáha proti bolesti, zároveň zabraňuje vzniku infekcie. Obsahuje špeciálnu vodo - olejovú emulziu, ktorá účinne hojí a hydratuje poškodenú pokožku. Krém je hypoalergénný, vhodný i pre citlivú pokožku.

Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj nechtom na nohách. Nový Scholl Krém na nohy a nechty s okamžitým účinkom zvyšuje hydratáciu a elasticitu pokožky, a naviac vyživuje nechty na nohách. Pravidelné strihanie nechtov je najlepším spôsobom ako ich udržať v správnom tvare. Naopak, nechávať nechty dlhé spôsobuje nežiadúce zosilnenie a stvrdnutie nechtov, ktoré tak môžu rásť smerom do okolitej kože a poškodzovať ju.

Používajte Scholl Klip na nechty pre bezpečné strihanie vašich nechtov. Vždy strihajte necht rovno, kopírujúc jeho prirodzený tvar. Nikdy nestrihajte príliš blízko ku koži, môžete si spôsobiť bolesť a zraniť kožu, čo spôsobuje riziko vzniku infekcie. Nikdy netrhajte zádery. Nevyškrabujte nečistoty spoza nechtov hrotom nožničiek. Ak sa nečistoty nedarí jednoducho odstrániť pri strihaní, použite vatovú tyčinku navlhčenú liehom. V prípade, že sú vaše nechty tvrdé a je problematické ich ostrihať, zmäkčiť ich pomôže teplý kúpeľ pred strihaním.

Čistý pár ponožiek či pančúch udrží vaše nohy svieže a bez zápachu. Snažte sa meniť obuv a nenoste každý deň rovnaké topánky.

Rad Scholl Odour Control ponúka produkty špeciálneho zloženia, ktoré pomáhajú udržať športové i spoločenské topánky svieže a bez zápachu.

Rýchlo schnúci Odour Control Antiperspirant gél je účinným prostriedkom na zníženie potivosti nôh, lebo po vymasírovaní do kože pôsobia antiperspiračné zložky priamo na potné žľazy. Vďaka tomu udržuje tento gél nohy suché a svieže po celý deň. Odour Control Sprej do topánok s antibakteriálnym účinkom ničí baktérie žijúce vo švoch obuvi. Prispieva k tomu jedinečný systém Neutra-Activ™, ktorý naviac spoľahlivo bojuje i proti zápachu. Vďaka tomuto systému vašu obuv príjemne prevonia a má dlhšiu životnosť. Doporučujeme používať v kombinácii so sprejom na nohy. Odour Control sprej na nohy vďaka systému Neutra-Activ™ poskytuje nohám účinnú ochranu proti poteniu a zápachu počas 24 hodín. Antiperspiračná zložka udržuje nohy v suchu, zatiaľ čo antibakteriálne a proti plesňové zložky ničia mikroorganizmy spôsobujúce zápach.

Kompletné portfolio Scholl produktov určených na starostlivosť o nohy nájdete na www.scholl.sk. Na rovnakých webových stránkach sú užitočné rady a tipy ako sa starať o nohy: od základnej anatómie chodidiel, cez masáže a cvičenie, po odborné doporučenie ako sa zachovať pri rôznych problémoch, ktoré môžu s chodidlami nastať.



To najlepšie z Profutbal.sk

foto
Real zdolal Liverpool rozdielom triedy, Arsenal zachraňoval víťazstvo v posledných minútach
Výsledky stredajších stretnutí skupinovej fázy Ligy majstrov 2014/15
foto
Chovanec o debute proti Sparte: Osud to tak chcel (video)
"Spomínam si na to, ako sme do Bratislavy pricestovali a pred 50-tisíc ľuďmi sme zvíťazili," zaspomínal si na federálne derby nový kouč Slovana Bratislava Jozef Chovanec
foto
Duda zariadil triumf Legie nad Metalistom Charkov (video)
Slovenský stredopoliar dostal v 28. minúte prihrávku od Kucharczyka, zbavil sa dvoch súperových hráčov a pravačkou prekonal brankára Oleksandra Gorjainova
 

To najlepšie z F1.sk

foto
Caterham na pokraji definitívneho kolapsu?
V stajni Caterham sa dejú neuveriteľné veci a majiteľom je podľa všetkého opäť (alebo ešte stále) Tony Fernandes.
foto
Ricciardo si pre Abú Zabí vybral vysmiatu prilbu
Red Bull nedávno rozbehol iniciatívu, prostredníctvom ktorej mohli fanúšikovia navrhnúť dizajn prilby pre Daniela Ricciarda.
foto
Kolles o šéfoch tímov F1: Ego, ego, ego...
"Potom sme mali tretieho, Vidžaja Malju. Tam som musel platiť fotografov, aby mu za deň spravili 300 fotiek. A takéto rozptýlenie takisto nepotrebujem," konštatuje záchranár tímov Colin Kolles.
foto
Anderson navrhuje sčasti kryté kokpity
"Takto by formula 1 ostala s otvoreným kokpitom, aj keď s omnoho menším otvorom. Jazdec by ale mohol vystúpiť aj bez toho, aby potreboval niečo odstraňovať," hovorí technický odborník Gary Anderson.
 

To najlepšie z HOKEJ.sk

"Som rád, že postupne sa začíname prezentovať hrou, ktorú chceme hrať. Teší nás, že z ďalšieho zápasu na tripe získavame tri body," uviedol Matikainen
"O nejaký rekord vôbec nejde. Dôležité je, aby sme vyhrávali. S Popradom je to tesný súboj v čele tabuľky a tak bude pre nás dôležitý zisk bodov z tohto zápasu," uviedol Melicherčík
"Je to tu otvorenejšie, nekorčuľuje sa tu tak intenzívne ako vo Fínsku a na jednotlivé veci máte o čosi viac času. Nechcem podceňovať slovenskú extraligu. Nie je zlá, ale tá fínska je predsa len na vyššej úrovni," porovnáva Petr Stloukal.
 

To najlepšie z auto.sk

foto
VIDEO: Ford si v autoumyvárni vystrelil zo svojich zákazníkov
V podstate išlo o normálnu testovaciu jazdu, ktorú by vám mal umožniť každý predajca. Zvyčajne sa však nestáva, že by ste so skúšaným automobilom zachádzali do umývačky
foto
BMW predstavuje limitovanú edíciu BMW M4 DTM Champion Edition + FOTO
BMW v DTM nestráca čas, rovnako ako Marco Wittmann, ktorý pre BMW Team RMG vybojoval jazdecký titul na domácom Lausitzringu už dva preteky pred koncom sezóny
foto
Bezpečnostný štandard našich diaľnic a rýchlociest rastie
Investícia vo výške takmer trinásť miliónov eur sa počas budúceho roku, na takmer 45 kilometroch rýchlostnej cesty R1 medzi Trnavou a Nitrou, premietne do zvýšenia bezpečnostného štandardu pre motoristov
foto
Fuso Canter Van od Nissanu príde ešte tohto roku
Japonská dcérska spoločnosť koncernu Daimler zameraná na úžitkové vozidlá, Mitsubishi Fuso Truck and Bus Corporation (MFTBC) a Nissan Motor Co., Ltd. (Nissan) rozširujú svoju spoluprácu
 

To najlepšie z mobil.sk

foto
BBM Meetings: videkonferencie pre BBM naprieč všetkými platformami
Funkcia BBM Meetings umožní videokonferenciu až 25 ľudí súčasne a mala by byť integrovaná priamo do skupinového chatu
foto
Lenovo a Ashton Kutcher uvádzajú nový YOGA Tablet 2 Pro
YOGA Tablet 2 Pro je navrhnutý so zameraním na výnimočné mediálne zážitky a jeho hviezdnym prvkom je zabudovaný projektor Pico
foto
Samsung GALAXY Note 4 bude v predaji už od 24. októbra
Unikátne zariadenie GALAXY Note 4, prichádza na slovenský trh. Pre novinku je charakteristické integrované elektronické pero S Pen a rozšírené funkcie, ktoré toto pero využívajú
foto
Telekom ponúkne vo vianočnej kampani dva paušály za cenu jedného
Telekom uvádza 22. októbra 2014 ďalší benefit vianočnej kampane: dva paušály za cenu jedného. Zákazník bude môcť aktivovať vďaka špeciálnemu kódu svojmu blízkemu ďalší paušál Happy
 
 
 
Vygenerované za 141 ms. :: Country US :: Region NJ :: City Woodbridge