557 Nenechajte svoje nohy napospas zime
Autor: PR Publikované: 13.12.2006 16:53:00  

Prichádzajúca zima so sebou prináša nielen zimné radovánky, ale aj celý rad nepríjemností. Medzi ne patria mokré topánky od snehu a celodenné nosenie uzavretej obuvi, ktorá chráni nohy pred mrazom. Vzniká v nich zaparené prostredie, ktoré priamym dôsledkom zápachu, plesní a nepríjemných pocitov nôh. Aby sme predišli spominaným problémom mali by sme v zime nohám venovať viac pozornosti.

Účinná starostlivosť o nohy nevyžaduje veľa času ani úsilia, stačí len túto procedúru zaviesť do každodenného programu našej hygieny. Dôležitá je pravidelnosť. Pravidelná pozornosť venovaná nohám prinesie lepšie a dlhodobejšie výsledky ako náhly útok na tvrdú kožu, popraskané päty či kurie oká.

Pár krokov k zdravím a krásnym nohám

Denné umývanie nôh je automatickou súčasťou starostlivosti o nohy. Odstraňovanie každodennej vrstvičky nečistôt a potu zabraňuje vzniku infekcie a pomáha udržať ich sviežu vôňu. Nezabúdajte na medzi priestory, kde sa nečistoty a baktérie udržujú najčastejšie. .

Predstava dlhého horúceho kúpeľa po 16 hodinách strávených na nohách vyzerá lákavo. Keď vás pália chodidla a nohy sú ťažké a unavené, začnite s ukľudňujúcim kúpeľom nôh, ktorý ich očistí a osvieži. Vyvarujte sa horúcich kúpeľov v chladnom počasí. Ponorenie studených nôh do horúcej vody môže v dôsledku príliš rýchleho rozšírenia ciev viesť ku vzniku omrzlín.

Dôkladne si nohy vysušte. Plesniam a baktériám sa darí najlepšie v teplom a vlhkom prostredí. Preto si koncom uteráka vysušte i priestory medzi prstami. V prípade, že trpíte plesňovými ochoreniami nôh, dajte použitý uterák rovno do prania. Baktérie a plesne totiž môžu prežiť až 4 týždne.

Odstraňujte drsnú, stvrdnutú kožu pravidelným používaním špeciálnych produktov, čím predídete tvorbe otlakov a zrohovatenej kože nôh. Výrazný účinok má predovšetkým Scholl Peeling krém, ktorý obsahuje komplex prírodnej pemzy a ovocných AHA kyselín.

Pemzy, pilníky a rašple sú výbornými prostriedkami na odstraňovanie tvrdej kože a oživenie bunkového rastu hlbších vrstiev. Nová Scholl Pemza alebo Jemný pilník na nohy odstraňujú drsnú stvrdnutú kožu a súčastne ju vyhladzujú. Pre ťažšie prípady je tu Scholl Rašpla, prípadne Hoblík na zrohovatenú kožu, ktorý okamžite odstráni i tie najsilnejšie otlaky a stvrdnutú kožu. Oba produkty sú vyrobené z odolného nerezového kovu, vďaka čomu sa môžu používať pri kúpaní i v sprche a zároveň je zaručená ich dlhá životnosť.

Tajomstvo úspešného odstránenia tvrdej kože pomocou pilníkov, pemzy či rašple spočíva vo vyváženom, pravidelnom masážnom pohybe a primeranom tlaku na celú oblasť postihnutej kože. Pozor však na príliš veľký tlak, ktorý by mohol dráždiť kožné bunky hlbšie pod povrchom. Zvláštnu pozornosť venujte tvrdej koži nad kostnými výčnelkami či kĺbmi, keďže prílišné trenie môže byť bolestivé prípadne môže viesť až k otvorenej rane.

Po zbrúsení kože by malo nasledovať jej zvlhčenie a premastenie. Tohtoročná novinka Scholl penový krém je jedným z najdokonalejších hydratačných prípravkov určených na starostlivosť o nohy, ktoré sú v súčasnosti na trhu. Penový krém zmäkčuje a intenzívne hydratuje suchú, stvrdnutú pokožku. Jeho nová technológia umožňuje okamžité vstrebávanie a tým rýchly účinok. Krém chráni pred vysušením a následným popraskaním pokožky, neobsahuje parfumy a konzervačné prísady. Je zároveň vhodný aj pre citlivú pokožku.

Pokožka sa najlepšie regeneruje počas spánku. Veľmi vhodné je preto siahnuť po Scholl intenzívnej nočnej kúre s ponožkami, ktorá je určená na základnú intenzívnu starostlivosť o chodidlá. Nočný krém obnovuje a vyživuje suchú a tvrdú pokožku. Preniká do hlbokých vrstiev kože a udržiava ich vo vlhkosti. Chráni pred suchom a obnovuje ideálnu rovnováhu vlhkosti a pružnosti. Je vhodný na citlivú pokožku. Balenie obsahuje ponožky, ktoré sú určené na zvýšenie vstrebávania krému a sú na viacnásobné použitie.

Pokiaľ trpíte popraskanou pokožkou na pätách, použite Scholl krém na rozpraskané päty. Ten obsahuje špeciálne zložky na zmäkčenie a zvlhčenie popraskanej kože na pätách. Obnovuje hrubé, suché a popraskané päty už za 7 dní (klinicky overené). Pomáha proti bolesti, zároveň zabraňuje vzniku infekcie. Obsahuje špeciálnu vodo - olejovú emulziu, ktorá účinne hojí a hydratuje poškodenú pokožku. Krém je hypoalergénný, vhodný i pre citlivú pokožku.

Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj nechtom na nohách. Nový Scholl Krém na nohy a nechty s okamžitým účinkom zvyšuje hydratáciu a elasticitu pokožky, a naviac vyživuje nechty na nohách. Pravidelné strihanie nechtov je najlepším spôsobom ako ich udržať v správnom tvare. Naopak, nechávať nechty dlhé spôsobuje nežiadúce zosilnenie a stvrdnutie nechtov, ktoré tak môžu rásť smerom do okolitej kože a poškodzovať ju.

Používajte Scholl Klip na nechty pre bezpečné strihanie vašich nechtov. Vždy strihajte necht rovno, kopírujúc jeho prirodzený tvar. Nikdy nestrihajte príliš blízko ku koži, môžete si spôsobiť bolesť a zraniť kožu, čo spôsobuje riziko vzniku infekcie. Nikdy netrhajte zádery. Nevyškrabujte nečistoty spoza nechtov hrotom nožničiek. Ak sa nečistoty nedarí jednoducho odstrániť pri strihaní, použite vatovú tyčinku navlhčenú liehom. V prípade, že sú vaše nechty tvrdé a je problematické ich ostrihať, zmäkčiť ich pomôže teplý kúpeľ pred strihaním.

Čistý pár ponožiek či pančúch udrží vaše nohy svieže a bez zápachu. Snažte sa meniť obuv a nenoste každý deň rovnaké topánky.

Rad Scholl Odour Control ponúka produkty špeciálneho zloženia, ktoré pomáhajú udržať športové i spoločenské topánky svieže a bez zápachu.

Rýchlo schnúci Odour Control Antiperspirant gél je účinným prostriedkom na zníženie potivosti nôh, lebo po vymasírovaní do kože pôsobia antiperspiračné zložky priamo na potné žľazy. Vďaka tomu udržuje tento gél nohy suché a svieže po celý deň. Odour Control Sprej do topánok s antibakteriálnym účinkom ničí baktérie žijúce vo švoch obuvi. Prispieva k tomu jedinečný systém Neutra-Activ™, ktorý naviac spoľahlivo bojuje i proti zápachu. Vďaka tomuto systému vašu obuv príjemne prevonia a má dlhšiu životnosť. Doporučujeme používať v kombinácii so sprejom na nohy. Odour Control sprej na nohy vďaka systému Neutra-Activ™ poskytuje nohám účinnú ochranu proti poteniu a zápachu počas 24 hodín. Antiperspiračná zložka udržuje nohy v suchu, zatiaľ čo antibakteriálne a proti plesňové zložky ničia mikroorganizmy spôsobujúce zápach.

Kompletné portfolio Scholl produktov určených na starostlivosť o nohy nájdete na www.scholl.sk. Na rovnakých webových stránkach sú užitočné rady a tipy ako sa starať o nohy: od základnej anatómie chodidiel, cez masáže a cvičenie, po odborné doporučenie ako sa zachovať pri rôznych problémoch, ktoré môžu s chodidlami nastať.



To najlepšie z Profutbal.sk

foto
Sturridga odchod Suáreza nerozhodil: Znovu budeme bojovať o titul
"Liverpool je obrovský klub, elitný. To si musia ľudia uvedomiť. Máme množstvo hráčov, ktorí dokážu Luisa nahradiť. Odišiel, tak to vo futbale býva. Jednoducho spravil ďalší krok," vraví Sturridge
foto
Kam smeruje cesta z reprezentačnej lavičky?
Čo sa deje s našimi reprezentačnými trénermi nedávnej minulosti? O viacerých totiž nie je vôbec počuť a mohlo by sa zdať, že po jednom z vrcholov svojich kariér ako keby upadli do zabudnutia
foto
Peter Maslo vymenil "Ružu" za poľské druholigové "slony"
"Peter si polepšil aj finančne. V porovnaní so svojím predchádzajúcim pôsobiskom v Ružomberku dokonca výrazne. Rovnako neutrpí ani po športovej stránke," uzavrel Michal Holeščák
foto
Tréner Slovana má jasno: Favoritom je súper
"Ak by sme hrali na Tehelnom poli, povedal by som, že určite príde oveľa viac ľudí. Teraz môžem iba dúfať, že fanúšikovia preklenú nenávisť voči Pasienkom a prídu nás podporiť," hovorí František Straka
 

To najlepšie z F1.sk

foto
Ohlasy tlače: Majstrovské dielo Alonsa
El Mundo Deportivo: "Záver bol zrelý na infarkt. Majstrovská lekcia Alonsa o tom, ako to má pilot zvládať."
foto
Ferrari nechce maďarský úspech nijako preceňovať
"Potrebujeme zachovať veľkú opatrnosť a neprepadať prehnanému nadšeniu," hovorí Marco Mattiacci.
foto
Lauda stojí za Hamiltonom: Spravil dobre, že Rosberga nepustil
"Táto situácia bola jedna z mnohých, ale nevieme, či by Nicova rýchlosť bola dostatočne vysoká na to, aby stiahol medzeru na Daniela Ricciarda a vyhral," uzavrel Toto Wolff.
foto
Neuveriteľné preteky! Maďarsko ovládol Ricciardo, Alonso druhý!
Víťazom Veľkej ceny Maďarska sa stal Daniel Ricciardo pred Fernandom Alonsom a Lewisom Hamiltonom. Preteky na Hunragoringu boli dramatické až do konca!
 

To najlepšie z HOKEJ.sk

"Tats dal devätnásť gólov, nie je veľa hráčov v jeho veku, ktorí dajú viac ako devätnásť gólov. Je pre nás dôležitý hráč," uviedol generálny manažér "červených krídiel" Ken Holland
"Sme dohodnutí s Brankom Radivojevičom, že keď nebude mať novú zmluvu, začne sezónu v Dukle. V obrane nám určite pomôže v úvode sezóny aj Richard Lintner," povedal športový manažér Dukly Jozef Daňo
"Keď som hral v juniorke, ani by ma nenapadlo, že zažijem tak bohatú hokejovú kariéru," vraví Juraj Štefanka, ktorý sa po pätnástich rokoch vrátil do Nitry
"Dnes sme mali na ľade 33-34 hráčov, čo je celkom dosť, ale nemôžem povedať, že by sme mali kompletný káder, keďže sú to väčšinou mladí hráči. Z nich vyberieme maximálne siedmich," uviedol Štefan Mega
 

To najlepšie z auto.sk

foto
Nissan dosiahol v prvom kvartáli väčší ako očakávaný nárast zisku
Druhá najväčšia japonská automobilka za svoj účtovný prvý štvrťrok dosiahla rast prevádzkového zisku o 13,4 percenta na 122,6 mld. jenov
foto
Firma Daimler v druhom kvartáli s obratom 31,5 mld. eur
V sledovanom období medziročne vzrástol odbyt osobných a úžitkových vozidiel o štyri percentá na 628,9 tisíc
foto
VIDEO: Ako sa vytáča s kamiónom
Žiadne zbytočné cúvanie či zastavovanie kamióna. Tento vodič vedel presne ako zvládnuť minimum priestoru a bez problémov to zvládol
foto
Supermotoristický mesiac na SLOVAKIA RINGU
Okruh SLOVAKIA RING predstaví v mesiaci august aj tentokrát dve mimoriadne významné a veľké motoristické podujatia
 

To najlepšie z mobil.sk

foto
Fanúšikovia Arsenalu pozor, je tu pre vás špeciálny Huawei Ascend P7
Pre všetkých priaznivcov futbalového klubu FC Arsenal je pripravená ozajstná lahôdka - špeciálna edícia smartfónu Huawei Ascend P7
foto
Turistom pomôže vo Vysokých Tatrách nová mobilná aplikácia
Mobilná aplikácia je dostupná v troch jazykoch. Okrem slovenčiny aj v angličtine a poľštine. Voľne dostupná je pre operačný systém iPhone a Android
foto
Poznáme nominácie na podujatie IT GALA 2014
Odborná komisia zostavila aj tento rok širšiu nomináciu viac ako 200 osobností a firiem pôsobiacich v oblasti informačných technológií a telekomunikácií. Výsledky budú vyhlásené 25. septembra 2014 na slávnostnom podujatí IT GALA
foto
Samsung GALAXY Tab S už v predaji
Samsung odštartoval predaj svojej vlajkovej lode medzi tabletmi GALAXY Tab S na Slovensku. Používatelia si môžu vybrať medzi modelmi 10,5 palcov a 8,4 palcov v bronzovej alebo bielej farbe
 
 
 
Vygenerované za 19 ms. :: Country US :: Region NJ :: City Woodbridge