557 Nenechajte svoje nohy napospas zime
Autor: PR Publikované: 13.12.2006 16:53:00  

Prichádzajúca zima so sebou prináša nielen zimné radovánky, ale aj celý rad nepríjemností. Medzi ne patria mokré topánky od snehu a celodenné nosenie uzavretej obuvi, ktorá chráni nohy pred mrazom. Vzniká v nich zaparené prostredie, ktoré priamym dôsledkom zápachu, plesní a nepríjemných pocitov nôh. Aby sme predišli spominaným problémom mali by sme v zime nohám venovať viac pozornosti.

Účinná starostlivosť o nohy nevyžaduje veľa času ani úsilia, stačí len túto procedúru zaviesť do každodenného programu našej hygieny. Dôležitá je pravidelnosť. Pravidelná pozornosť venovaná nohám prinesie lepšie a dlhodobejšie výsledky ako náhly útok na tvrdú kožu, popraskané päty či kurie oká.

Pár krokov k zdravím a krásnym nohám

Denné umývanie nôh je automatickou súčasťou starostlivosti o nohy. Odstraňovanie každodennej vrstvičky nečistôt a potu zabraňuje vzniku infekcie a pomáha udržať ich sviežu vôňu. Nezabúdajte na medzi priestory, kde sa nečistoty a baktérie udržujú najčastejšie. .

Predstava dlhého horúceho kúpeľa po 16 hodinách strávených na nohách vyzerá lákavo. Keď vás pália chodidla a nohy sú ťažké a unavené, začnite s ukľudňujúcim kúpeľom nôh, ktorý ich očistí a osvieži. Vyvarujte sa horúcich kúpeľov v chladnom počasí. Ponorenie studených nôh do horúcej vody môže v dôsledku príliš rýchleho rozšírenia ciev viesť ku vzniku omrzlín.

Dôkladne si nohy vysušte. Plesniam a baktériám sa darí najlepšie v teplom a vlhkom prostredí. Preto si koncom uteráka vysušte i priestory medzi prstami. V prípade, že trpíte plesňovými ochoreniami nôh, dajte použitý uterák rovno do prania. Baktérie a plesne totiž môžu prežiť až 4 týždne.

Odstraňujte drsnú, stvrdnutú kožu pravidelným používaním špeciálnych produktov, čím predídete tvorbe otlakov a zrohovatenej kože nôh. Výrazný účinok má predovšetkým Scholl Peeling krém, ktorý obsahuje komplex prírodnej pemzy a ovocných AHA kyselín.

Pemzy, pilníky a rašple sú výbornými prostriedkami na odstraňovanie tvrdej kože a oživenie bunkového rastu hlbších vrstiev. Nová Scholl Pemza alebo Jemný pilník na nohy odstraňujú drsnú stvrdnutú kožu a súčastne ju vyhladzujú. Pre ťažšie prípady je tu Scholl Rašpla, prípadne Hoblík na zrohovatenú kožu, ktorý okamžite odstráni i tie najsilnejšie otlaky a stvrdnutú kožu. Oba produkty sú vyrobené z odolného nerezového kovu, vďaka čomu sa môžu používať pri kúpaní i v sprche a zároveň je zaručená ich dlhá životnosť.

Tajomstvo úspešného odstránenia tvrdej kože pomocou pilníkov, pemzy či rašple spočíva vo vyváženom, pravidelnom masážnom pohybe a primeranom tlaku na celú oblasť postihnutej kože. Pozor však na príliš veľký tlak, ktorý by mohol dráždiť kožné bunky hlbšie pod povrchom. Zvláštnu pozornosť venujte tvrdej koži nad kostnými výčnelkami či kĺbmi, keďže prílišné trenie môže byť bolestivé prípadne môže viesť až k otvorenej rane.

Po zbrúsení kože by malo nasledovať jej zvlhčenie a premastenie. Tohtoročná novinka Scholl penový krém je jedným z najdokonalejších hydratačných prípravkov určených na starostlivosť o nohy, ktoré sú v súčasnosti na trhu. Penový krém zmäkčuje a intenzívne hydratuje suchú, stvrdnutú pokožku. Jeho nová technológia umožňuje okamžité vstrebávanie a tým rýchly účinok. Krém chráni pred vysušením a následným popraskaním pokožky, neobsahuje parfumy a konzervačné prísady. Je zároveň vhodný aj pre citlivú pokožku.

Pokožka sa najlepšie regeneruje počas spánku. Veľmi vhodné je preto siahnuť po Scholl intenzívnej nočnej kúre s ponožkami, ktorá je určená na základnú intenzívnu starostlivosť o chodidlá. Nočný krém obnovuje a vyživuje suchú a tvrdú pokožku. Preniká do hlbokých vrstiev kože a udržiava ich vo vlhkosti. Chráni pred suchom a obnovuje ideálnu rovnováhu vlhkosti a pružnosti. Je vhodný na citlivú pokožku. Balenie obsahuje ponožky, ktoré sú určené na zvýšenie vstrebávania krému a sú na viacnásobné použitie.

Pokiaľ trpíte popraskanou pokožkou na pätách, použite Scholl krém na rozpraskané päty. Ten obsahuje špeciálne zložky na zmäkčenie a zvlhčenie popraskanej kože na pätách. Obnovuje hrubé, suché a popraskané päty už za 7 dní (klinicky overené). Pomáha proti bolesti, zároveň zabraňuje vzniku infekcie. Obsahuje špeciálnu vodo - olejovú emulziu, ktorá účinne hojí a hydratuje poškodenú pokožku. Krém je hypoalergénný, vhodný i pre citlivú pokožku.

Zvýšenú pozornosť je potrebné venovať aj nechtom na nohách. Nový Scholl Krém na nohy a nechty s okamžitým účinkom zvyšuje hydratáciu a elasticitu pokožky, a naviac vyživuje nechty na nohách. Pravidelné strihanie nechtov je najlepším spôsobom ako ich udržať v správnom tvare. Naopak, nechávať nechty dlhé spôsobuje nežiadúce zosilnenie a stvrdnutie nechtov, ktoré tak môžu rásť smerom do okolitej kože a poškodzovať ju.

Používajte Scholl Klip na nechty pre bezpečné strihanie vašich nechtov. Vždy strihajte necht rovno, kopírujúc jeho prirodzený tvar. Nikdy nestrihajte príliš blízko ku koži, môžete si spôsobiť bolesť a zraniť kožu, čo spôsobuje riziko vzniku infekcie. Nikdy netrhajte zádery. Nevyškrabujte nečistoty spoza nechtov hrotom nožničiek. Ak sa nečistoty nedarí jednoducho odstrániť pri strihaní, použite vatovú tyčinku navlhčenú liehom. V prípade, že sú vaše nechty tvrdé a je problematické ich ostrihať, zmäkčiť ich pomôže teplý kúpeľ pred strihaním.

Čistý pár ponožiek či pančúch udrží vaše nohy svieže a bez zápachu. Snažte sa meniť obuv a nenoste každý deň rovnaké topánky.

Rad Scholl Odour Control ponúka produkty špeciálneho zloženia, ktoré pomáhajú udržať športové i spoločenské topánky svieže a bez zápachu.

Rýchlo schnúci Odour Control Antiperspirant gél je účinným prostriedkom na zníženie potivosti nôh, lebo po vymasírovaní do kože pôsobia antiperspiračné zložky priamo na potné žľazy. Vďaka tomu udržuje tento gél nohy suché a svieže po celý deň. Odour Control Sprej do topánok s antibakteriálnym účinkom ničí baktérie žijúce vo švoch obuvi. Prispieva k tomu jedinečný systém Neutra-Activ™, ktorý naviac spoľahlivo bojuje i proti zápachu. Vďaka tomuto systému vašu obuv príjemne prevonia a má dlhšiu životnosť. Doporučujeme používať v kombinácii so sprejom na nohy. Odour Control sprej na nohy vďaka systému Neutra-Activ™ poskytuje nohám účinnú ochranu proti poteniu a zápachu počas 24 hodín. Antiperspiračná zložka udržuje nohy v suchu, zatiaľ čo antibakteriálne a proti plesňové zložky ničia mikroorganizmy spôsobujúce zápach.

Kompletné portfolio Scholl produktov určených na starostlivosť o nohy nájdete na www.scholl.sk. Na rovnakých webových stránkach sú užitočné rady a tipy ako sa starať o nohy: od základnej anatómie chodidiel, cez masáže a cvičenie, po odborné doporučenie ako sa zachovať pri rôznych problémoch, ktoré môžu s chodidlami nastať.



To najlepšie z Profutbal.sk

foto
Katar 2022? Nakopte arabským šejkom zadky
Majstrovstvá sveta v Katare bol futbalovému svetu čert dlžen. Bohatí ropní šejkovia zaštrkotali mešcami voňavých petrodolárov a dejisko šampionátu im bolo priklepnuté bez toho, aby sa niekto zaujímal o praktické dopady
foto
Guardiola: Zabíjame hráčov
"Hráčov doslova zabíjame. Žiadame od nich až príliš veľa. Každý potrebuje čas na oddych," vysvetľuje bývalý lodivod Barcelony: "Nehovorím len o našom tíme, platí to napríklad aj pre Dortmund či Bayer Leverkusen"
foto
Manchester United potrebuje ďalšie masívne investície, tvrdí P. Neville
"Tento tím potrebuje kvalitu, nielen priemerných hráčov. Potrebuje svetových hráčov a v strede obrany taký nie je," vyhlásil Phil Neville
foto
Johny Terry: Fabregas bez problémov zapadol do našej rodiny
"Stal sa súčasťou našej rodiny a darí sa mu naozaj nad očakávania. Za tú krátku dobu, čo je tu s nami, spravil obrovský dojem," vraví nadšene stopér John Terry
 

To najlepšie z F1.sk

foto
Ferrari žiada na vývoj motora dodatočných osem žetónov
"Osem žetónov stojí desať miliónov eur," upozorňuje Toto Wolff z Mercedesu. "A kto to zaplatí?"
foto
Ohlasy tlače: Rosberg nadával, Hamilton vyhral
The Guardian: "Prvýkrát po štyroch mesiacoch je Lewis Hamilton v čele majstrovského poradia. Ten čas pre neho musel byť ako mučivá večnosť."
foto
Wolff: O titule nemôžu rozhodovať poruchy
"Ak by som tieto poruchy vedel nejako zastaviť, tak by som to spravil. Dokonca by som si nechal ešte raz zlomiť ruku len preto, aby sme sa tých problémov zbavili," povedal Toto Wolff.
foto
Boullier obvinil Red Bull z kódovaných správ
"Ostatných musíme teraz počúvať o čosi viac, aby nikto nerobil nič také, ako Red Bull dvakrát s Ricciardom," skonštatoval Éric Boullier.
 

To najlepšie z HOKEJ.sk

Dukla Trenčín - HK Orange 20 2:0 po prvej tretine
"Na novú sezónu som sa začal pripravovať prakticky už v apríli. Teraz ma už nič neobmedzuje, cítim sa byť zdravý. Snažil som sa prísť do prípravného kempu v čo najlepšej forme," uviedol Kopecký
Štyridsaťsedemročný kouč sa dohodol s vedením slovenského účastníka KHL na zmluve do konca sezóny, obe strany ju spečatia podpisom v utorok večer
„Nebavme sa o nejakých postupových kalkuláciách. Tie teraz nie sú našou prioritou. Potrebujeme tam odohrať taký zápas, po ktorom by sme sa mohli domov vracať s dobrým pocitom,“ hovorí Gabriel Spilar.
 

To najlepšie z auto.sk

foto
V rannej špičke bol najrýchlejší cyklista, po ňom pirátsky vodič
Kto príde skôr v rannej špičke z bratislavskej Rače na Hlavné námestie, dnes testovali vodič, cyklista, cestujúci v mestskej hromadnej doprave (MHD) a bežec
foto
V Grenobli bol spustený projekt nového typu mestskej mobility Cité Lib by Ha:mo
V budúcich čistých mestách sa osobné prostriedky elektrickej mobility harmonicky prepájajú so systémami verejnej hromadnej dopravy
foto
Koncepčné vozidlo C4 Cactus Airflow 2L: Len 2 l/100 km
Sústredenie sa na mesto, ekologické požiadavky, ekonomický tlak: zákazníci sa dnes zaujímajú predovšetkým o spotrebu paliva
foto
Podnikateľ milujúci luxus kúpil najväčšiu flotilu Rolls-Royce Phantom + FOTO
Táto transakcia predstavuje najväčšiu zákazku na vozidlá Rolls-Royce v dejinách. Dve z nich budú vôbec najdrahšími vozidlami Rolls-Royce Phantoms zhotovenými na zákazku
 

To najlepšie z mobil.sk

foto
LG ponúkne novinku pre nadšencov vyklápačiek (video)
Aj keď je už rok 2014 a ľudia podľahli fenoménu dotykových telefónov, spoločnosť LG prichádza na trh s celkom zaujímavou vyklápačkou
foto
Video: Testy odolnosti si vyskúšal aj nový iPhone 6 Plus
Chalani z RatedRR si overili silové vlastnosti a natočili jednoduché videá ako zničiť nový iPhone 6 Plus
foto
Samsung už nechce byť výrobcom lacných plastových smartfónov
Čínska konkurencia rastie a Samsung sa bráni. Nové modely budú prémiovejšie. Samsung sa tak snaží zbaviť nálepky výrobcu lacných smartfónov
foto
Video: CAT B10 v práčke alebo umývačke? Žiaden problém!
Práčka, umývačka riadu, pády a nárazy. Ako to zvládol odolný CAT B10? Dozviete sa vo videu
 
 
 
Vygenerované za 16 ms. :: Country US :: Region NJ :: City Woodbridge